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Un outil intégratif

Créer un outil intégratif


La thérapie psycho-corporelle n'utilise pas des outils développés en ergothérapie de façon "traditionnelle". Si j'ai intégré ce chapitre, c'est que cette pratique corporelle m'est familière et constitue l'axe principal de mon orientation dans le cadre de ma profession. Pourtant, le corps est aussi notre premier "outil" de travail. En effet, l'ergothérapie, qu'elle soit manuelle ou créative, impacte toujours s... [Lire la suite]

Sens et transe


Ou comment avoir les cartes en main... La question de l’intégration des nouveaux acquis issus de l’hypnose s’est posée à moi, à la suite d’une formation en hypnose Ericksonienne. Comment l’hypnose s’est-elle tissée au fil de ces séances ? Quelques pistes sont identifiables, telles que : Des suggestions post-hypnotiques saupoudrées tout au long de la ... [Lire la suite]

Préparation des mains


La préparation des mains est fondamentale car il s'agit de nos principaux outils de massage. Ce temps de préparation va permettre l'expérience fondatrice de la séance: sera t'il plus facile pour la personne de ressentir son corps en soutenant les sensations par l'extérieur (auto-massages et mouvements) ou en éveillant les compétences de la personne à ressentir de l'intérieur (perception dans l'immobilité)? ... [Lire la suite]

Relaxation active


La technique active retenue pour la première moitié de la séance se compose essentiellement de techniques d'auto-massages et de mouvements lents et doux. Elle se réfère plus aux référents psycho-dynamiques (D.Anzieu et le Moi-peau) et aux références des techniques asiatiques. Cette relaxation active peut être proposée comme un début de séance ou comme une séance en soi. Elle peut, selon les populations et les attentes, être nommée r... [Lire la suite]

Respiration


L’expérience de respiration consciente offre une large palette de découvertes : interoceptives, de passage entre dedans et dehors, imaginaires, ou émotionnelles. Qu’elle soit laissée libre ou modifiée, simplement écoutée ou considérée comme une possibilité d’action sur le système neuro-végétatif, la respiration est intimement liée à la dimension émotionnelle de la personne. La respiration est modulée en 2, 3 ou 4 ... [Lire la suite]

Hypno-relaxation


Une fois la partie de relaxation active achevée, l'hypno-relaxation est proposée. Ce terme est une création personnelle et ne veut probablement rien dire pour des puristes de ces deux pratiques. En effet, classiquement, le/la thérapeute a des intentions précises (proposer un état de détente agréable ou favoriser un travail hypnotique) et le/la patiente a des attentes également (oublier, dormir, flotter agréablement, mieux prendre so... [Lire la suite]

Des ancrages


Cet article vous propose de découvrir la notion d'ancrage, terme issu de l’hypnose, de plusieurs façons: des ancrages concrets dans des gestes, des ancrages imaginaires et visuels, des ancrages verbaux, un ancrage sonore. En effet, selon le canal sensoriel favori de la personne, il lui faudra utiliser des ancrages différents. Cet article reprend des expériences proposées dans d'autres articles, mais réunies de façon diffé... [Lire la suite]
Ergopsy - 2015
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